Um okkur

Heillandi er samstarf Gyðu Drafnar Tryggvadóttur lýðheilsufr. EMPH og Kristínar Sigurðardóttur, slysa- og bráðalæknis.

Þær hafa báðar víðtæka menntun og reynslu af fræðslu og námskeiðahaldi fyrir einstaklinga, fyrirtæki og stofnanir.

Um okkur

Heillandi er samstarf Gyðu Drafnar Tryggvadóttur lýðheilsufr. EMPH og Kristínar Sigurðardóttur, slysa- og bráðalæknis.

Þær hafa báðar víðtæka menntun og reynslu af fræðslu og námskeiðahaldi fyrir einstaklinga, fyrirtæki og stofnanir.

Gyða Dröfn Tryggvadóttir

Lýðheilsufræðingur EMPH

Gyða Dröfn, meðferðarðili í áfalla-og uppeldisfræðum Piu Mellody rekur eigin stofu, er með vinsæl námskeið og fyrirlestra og kennir í HR. Hún hefur iðkað Zen hugleiðslu í 27 ár undir handleiðslu Zen meistarans Kwong Roshi.

Kristín Sigurðardóttir

Slysa-og bráðalæknir

Hefur sinnt kennslu, heilsueflingu og forvörnum frá þvi í Læknadeild.

Kennir við Læknadeild HÍ, HR og situr í Lýðheilsuráði LÍ.
Er vinsæll fyrirlesari og sinnir fræðslu fyrir fyrirtæki og stofnanir

Gyða Dröfn Tryggvadóttir

Meðferðaraðili, kennari og fyrirlesari

Starfar sem meðferðaraðili, kennari og fyrirlesari á sviði meðvirkni, samskipta og núvitundar.
Gyða Dröfn er lýðheilsufræðingur EMPH og meðferðaraðili í áfalla-og uppeldisfræðum Piu Mellody.
Hún hefur iðkað Zen hugleiðslu í 27 ár undir handleiðslu Zen meistarans Kwong Roshi.

Kristín Sigurðardóttir

Meðferðaraðili, kennari og fyrirlesari

Hefur megnið af sinni starfsævi verið að sinna þeim sem veikst hafa eða slasast en síðastliðin ár í auknum mæli beint kröftum sínum að heilsueflingu og streituforvörnum. Hún hefur ráðlagt fólki hvernig auka megi seiglu og takast á við álag, en einnig hvernig hægt sé að nýta streituna sem afl til að takast á við áskoranir og breytingar.